逆境を乗り越えて輝け!不採用続きのミドル世代のための宅食ヨシケイ
不採用続きのミドル世代でも食事は欠かせません 収入不足から食事を抜くと体力が低下し、鬱になりやすくなります 食事は私たちのエネルギー源であり、健康維持に不可欠です 予算制約があっても、バランスの取れた食事を心掛けましょう 安価な栄養豊富な食材や季節の野菜を利用することも有効です 自炊することでコストを抑えながら、健康的な準備できます 食事は再就職活動においても重要です。体力とメンタルの健康を保ちながら、 次のチャンスに備えましょう